ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πρέπει να ακολουθούνται αυστηρά οι συμβουλές θεραπείας, που σας δόθηκαν από το γιατρό μετά από ιατρική εξέταση. Οποιαδήποτε αντίδραση παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια της υδροθεραπείας, πρέπει να αναφέρεται στον γιατρό των Λουτρών. Η λουτροθεραπεία πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι, ή μετά την χώνευση, αφού περάσουν τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα ή ένα πλούσιο πρωινό. Δεν πρέπει να παρατείνεται η υδροθεραπεία πέρα του καθορισμένου χρονικού διαστήματος, γιατί είναι σε βάρος του οργανισμού μας. Κατά τη διάρκεια της υδροθεραπείας, πρέπει να αποφεύγονται οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να εγκαταλείπουμε τον χώρο των Λουτρών πριν τον ανάλογο χρόνο της αντίδρασης του οργανισμού, που είναι το λιγότερο 30 λεπτά.

Κατά την διάρκεια της εμμήνου ρύσεως η λουτροθεραπεία πρέπει να διακόπτεται.

Κατά τη διάρκεια της υδροθεραπείας, συχνά παρουσιάζεται παροξυσμός της συμπτωματολογίας που αφορά την ασθένεια σας. Πρόκειται για μία αντίδραση του οργανισμού, που δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Εάν η συμπτωματολογία είναι ιδιαίτερα οξεία και συνοδεύεται από άλλα γενικά συμπτώματα( κρίση υδροθεραπείας), να απευθύνεστε στον γιατρό των Λουτρών.

Να έχετε όμως υπ’ όψη σας, ότι η κρίση υδροθεραπείας εξαλείφεται από μόνη της, χωρίς επιπτώσεις, με μια σύντομη διακοπή της υδροθεραπείας.

Κατά τη διάρκεια της υδροθεραπείας, πρέπει να ακολουθείται μία ποικίλη και σωστή διατροφή, με προτεραιότητα, όσον αφορά τις φρέσκες τροφές.

Μία αρχή της σωστής υγιεινής, είναι να καλύπτετε τον ελεύθερο χρόνο σας στη λουτρόπολη, όσο είναι δυνατόν, με ανάλογη ανάπαυση και φυσική αγωγή(περιπάτους σε ανοικτούς χώρους, γυμναστική),έτσι ώστε να πετυχαίνετε μία υγιεινή φυσική διαμονή στη λουτρόπολη.

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΛΟΥΤΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Παθήσεις της καρδιάς όταν δεν αντισταθμίζονται καλά και παρουσιάζουν φαινόμενα στάσης και οιδήματα των κάτω άκρων – προχωρημένη αρτηριοσκλήρωση ιδίως των εγκεφαλικών αγγείων. Πρόσφατες εγκεφαλικές αιμορραγίες, θρομβώσεις των αγγείων πριν την έλευση (6)έξι μηνών από την προσβολή.

2. Ανεπάρκεια στεφανιαίων (στηθάγχη, έμφραγμα) με συχνές κρίσεις ή σοβαρές βλάβες του μυοκαρδίου.

3. Αιμορραγίες διαφόρων οργάνων – βαριές μορφές διαβήτου με έκδηλη εξασθένιση του οργανισμού. Ενεργός φυματίωση. Κακοήθεις νεοπλασίες – βαριές νευρικές και ψυχικές παθήσεις – εγκυμοσύνη.

4. Η Λουτροθεραπεία διακόπτεται επίσης:

• Όταν η παρουσιαστεί κατά την διάρκεια των λουτρών παρόξυνση της χρόνιας πάθησης
• Κατά τις μέρες της εμμήνου ρύσης και
• Όταν αυτή δεν γίνεται καλώς ανεχτή από τον λουόμενο.

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΠΟΣΙΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

1.λιθιάσεις των νεφρών ή της κύστης με συχνές κρίσεις ή αιματουρία ή με ογκώδεις λίθους, νεφρίτιδες, πυελίτιδες ή κυστίτιδες σε οξεία φάση.

2. Χολολιθιάσεις με συχνούς κολικούς ή μεγάλους λίθους, χολοκυστίτης στην οξεία φάση, πρόσφατο έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου.